terça-feira, 25 de setembro de 2012

Suplemento alimentar X Anabolizantes




Para ter um corpo forte, definido e saudável é necessária uma prática regular de exercícios, o que ocasiona um maior gasto diário de energia e uma grande exigência de nutrientes pelo organismo. E para suprir essas demandas, muitas pessoas apelam para o suplemento alimentar.
Eles são constantemente utilizados por atletas do fisiculturismo, mas não só por eles, qualquer pessoa pode utilizar, geralmente são pessoas que buscam um corpo mais saudável e bonito.

LEMBRANDO QUE SUPLEMENTOS ALIMENTARES NÃO SÃO ANABOLIZANTES!


Suplementos são elaborados com ingredientes alimentícios, e destinados a complementar a dieta normal, fornecendo proteína, vitaminas, carboidratos, sais minerais, fibras ou até a mistura desses nutrientes. Pessoas que querem PERDER ou GANHAR peso, de uma forma saudável estão cada vez mais procurando esse meio de chegar ao seu objetivo




 Já os anabolizantes - também conhecida como BOMBA - são derivados sinteticamente da testosterona e outras substâncias e são normalmente medicações hormonais de uso controlado e especifico. Ele é usado para chegar a uma resultado "bom" - ironicamente falando - de uma forma muito rápida. Só que as pessoas parecem não perceber que causam danos e sérios riscos á saúde, dentre eles problemas cardíacos, distúrbios de sono, hipertensão arterial, crescimento de pelos, acne, mudança na voz...

Antes de pensar em utilizar esse meio para chegar a algum lugar, se bem que o único lugar que você pode chegar é a cama de um hospital ... Recomento ler essa Matéria.


Lembrando que ao usar o suplemento alimentar você tem que ter um controle sobre a sua rotina, seu sono, sua comida, seu treino, tudo é importante, porque não adianta gastar em suplementos se você não cumpre as demandas estabelecidas para um bom desempenho.

Comer bem, nas horas certas, de uma forma saudável, isso é necessário para qualquer pessoa e principalmente para você que quer um corpo bonito e saudável.

Vou deixar aqui pra vocês a receita do corpo perfeito ↓


Eu particularmente não utilizo suplementos, tenho o corpo que eu queria ter, treino para mante-lo, e já há algumas semanas percebi e como percebi que o treino intenso age diretamente sobre o resultado, além das outras coisas né, porque não adianta você dormir ou comer mal e ir para academia, com qual força você vai treinar?! 

Vou deixar aqui uma página do facebook que é da Musculação Feminina e também o da Eva Andressa
E o que não poderia faltar é o antes e o depois de pessoas, pra vocês saberem que também podem chegar a um corpo bonito de uma forma saudável, e que nunca é tarde!



18 comentários:

  1. Eu vou a academia regularmente, mas não uso nenhum tipo de suplementos, como normal!!
    Beijos
    Tati
    www.romantiquinha.com.br

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    1. Quando se estar satisfeita com o corpo que tem, é só manter.
      Continue assim :*

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  2. quando malhava ja pensei em tomar, mas depois vi que nao valeria a pena!

    è melhor concerteza um suplemento.

    Beijos mil
    Aêssa Caroline do:
    simplesevaidosa.blogspot.com

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    1. Graças a Deus q vc n tomou.
      Com certeza, sem comparações :*

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  3. Muito importante as informações,
    parabéns pelo post

    Bjaoo Aline Paim
    http://alinepaimfotografia.blogspot.com.br

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  4. eu como durmo e irei voltar a caminhar
    eu bem sei que meu corpo naturalmente é muito bom
    eu pelo menos gosto
    mas ele nao ficara assim para sempre entao eu tenho q cuidar muito mais
    e voltar caminhar
    e fazer exercicios


    radiopires.blogspot.com

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  5. Legal essa dica, adorei o blog bem feito. Curte o meu blog.
    http://bonequinhadepixe.blogspot.com
    Beijocas

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  6. Aiai queria frequentar uma academia também... mas sei lá me falta disposição, mas estou fazendo caminhada... já é um passo neh?!
    Beijos!!!

    http://nailmypassion.blogspot.com.br/

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  7. Queria malhar, mas me falta tempo :(
    olha que linda a evolução nas ultimas fotos!

    Beijos, e uma excelente quarta-feira!
    http://sobremakesebalancas.blogspot.com.br/

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    1. As vezes me falta tbm, fico super triste quando n da pra mim ir, mas faço o possível pra n faltar :*

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  8. Força de vontade é o primeiro passo para um corpo perfeito, usar anabolizante só faz a sua vida e a sua saúde...Penso que com calma e persistência em conjunto com uma boa alimentação os resultados serão visíveis.

    kalyne-misturaquedacerto.com

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  9. Oiii
    Recomendei você no selo de recomendação
    http://rosamaispink.blogspot.com.br/2012/09/ganhei-e-indiquei.html

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